Les Jardins du Luberon
1052 Boulevard Jean Guigues
84120 Pertuis

Appelez-nous au numéro
06 07 05 33 30

Réduire la charge mentale et améliorer votre quotidien


POSSIBILITE DE TELECONSULTATION

Vous avez du mal à séparer vos responsabilités personnelles de vos affaires professionnelles? Vous avez l’impression que tout se mélange dans votre tête? Votre qualité de vie se dégrade de plus en plus à cause de la charge mentale que vous devez supporter?

Installée à Pertuis à 20 min d'Aix-en-Provence, je vous propose un accompagnement vous permettant de retrouver votre bien-être au quotidien en quelques séances grâce à un accompagnement personnalisé.
En effet, la superposition de votre charge de travail avec vos responsabilités familiales vous met dans une situation stressante qui a certainement des répercussions sur votre santé ainsi que sur votre efficacité au quotidien.

J'effectue des recherches sur la charge mentale depuis plus de 10 ans. Je suis à l'origine d'un modèle multidimensionnel explicatif de la charge mentale et ai élaboré un questionnaire d'évaluation de la charge mentale. Forte de cette expertise dans le domaine, j'ai développé une méthode de prise en charge des problématiques liées à la charge mentale originale reposant sur une approche globale de l'individu et de la situation vécue. 
Cet accompagnement vous aide à remettre en question certaines choses et à repenser votre quotidien dans une nouvelle organisation répondant à vos besoins de confort et de bien-être.

lecture sur hamac

Pour plus de renseignements, contactez moi au 06.07.05.33.30 ou par mail contact@accompagnement-aix-en-provence.fr


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Actualités


Publiée le mercredi 21 novembre

J'organise un atelier "J'ai mal à mon travail" le vendredi 18 Janvier 2019 de 18h à 20h à Pertuis (1052 Boulevard Jean Guigues, 84200 Pertuis).

La participation est libre et gratuite.
L'inscription est obligatoire par mail (contact@accompagnement-aix-en-provence.fr).
Le nombre de participant(e)s est limité.

 

 

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